圆茄子豆角的做法大全家常做法大全(圆茄子能做豆角烧茄子吗)

以下是一种不过油的简单做法:
所需材料:
- 茄子 2个
- 豆角 200克
- 葱姜蒜适量
- 红椒(可选)适量
- 料酒、盐、生抽、老抽、糖、鸡精适量
- 水淀粉适量
步骤:
1. 茄子切块,焯水后捞出备用;豆角洗净切小段备用;葱姜蒜切末备用;红椒切丝备用。
2. 热锅凉油,将葱姜蒜末炒香,加入豆角煸炒1-2分钟,加少许水焯烫,炒至豆角变软后捞出备用。
3. 热锅少量油,将茄子块煸炒至表面金黄,加入豆角、葱姜蒜末和红椒丝煸炒均匀。
4. 加入适量的料酒、盐、糖、生抽、老抽、鸡精和少许水,炒匀后盖上盖子焖煮5分钟左右。
5. 加入适量的水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。
这种做法少用油,但仍然可以保证菜肴的口感和味道。如果想要更加健康,可以将茄子和豆角先放入烤箱烤熟,减少使用油的量,同时还可以保留食材的营养价值。
圆茄子烧豆角的做法1、把圆茄子洗净,去头去蒂,然后切成小段,用清水把茄子表面打湿,控掉多余的水分,然后在茄子表面均匀地拍上一层玉米淀粉备用。把茄子打湿,可以更好地沾淀粉,炸茄子的时候也不会吸油。
2、把豆角洗净掰成和茄子长度相同的小段,然后把红椒切成小段,大蒜拍碎剁成蒜末,大葱切成葱花备用。
3、接下来调一个料汁,碗里加入两小勺生抽、一小勺蚝油、一小勺白糖、半小勺淀粉、半小勺盐和四小勺清水搅拌均匀备用。
4、锅里加入适量食用油,把油温升高到六成热,挂上淀粉的茄子段下锅炸,炸至表面定型,颜色金黄后捞出控油备用。
5、接着把豆角段下锅炸,炸至表面起虎皮,成熟后捞出备用。
6、炒锅里留少许底油,油热后下入葱花和少许蒜末炒香,然后下入红椒段翻炒几下。
7、把提前炸好的豆角和茄子段下锅翻炒两下。
8、把提前调好的料汁搅拌一下,倒入锅中,开大火翻炒,把汤汁烧至黏稠,使汤汁紧紧地包裹住食材。
9、最后加入剩余的蒜末,再翻炒两下,闻到蒜香味后即可出锅装盘。
圆茄子可以做豆角茄子吗五花肉茄子豆角是一道常见的川菜家常菜,下面是简易做法:
所需食材:
五花肉 200g
茄子 1个
豆角 适量
葱姜蒜 适量
盐、生抽、老抽 适量
料酒 适量
糖 适量
色拉油 适量
步骤:
1. 将五花肉切成块状,放入开水中焯水去血水,将煮熟的肉捞出控干水分后备用。
2. 茄子洗净去蒂,斜着切成厚片,用油煎至两面金黄,取出沥干油后备用。
3. 豆角去头尾洗净,切小段,焯水后捞出过凉水,沥干备用。
4. 锅中加入色拉油和葱姜蒜末爆香,加入焯水后的五花肉煸炒至金黄色,淋入适量的料酒。
5. 放入煎好的茄子、豆角,加入适量的盐、糖、生抽、老抽调味,翻炒均匀即可。
圆茄子能做豆角烧茄子吗怎么做所需材料:茄子1斤、尖椒2个、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜3瓣、红烧酱油半汤匙、花椒粉半茶匙、淀粉半汤匙、鸡精1茶匙
1、把茄子去蒂洗净沥净水分,接着把茄子切成滚刀块,放在盆内,加入少许盐,拌匀,腌制10分钟,把茄子腌制出水。
2、尖椒洗净去蒂斜刀切成辣椒圈,葱洗净切葱花,姜洗净切末,大蒜剥好切末。
3、准备一个小碗,碗内加入半碗水,再加入酱油,淀粉,鸡精,花椒粉,搅拌均匀,调成调味汁。
4、炒锅内加入入适量油,待油烧热后下入茄子翻炒,将茄子炒至变软,把茄子炒一下,茄子更容易入味。
5、然后下入葱花,姜末翻炒均匀,加入少许清水大火烧开后继续焖煮1-2分钟把茄子煮软。
6、最后淋入做好的调味汁,大火加热至汤汁变得黏稠,包裹在茄子上,撒入蒜末,翻炒均匀关火,盛出装盘即可完成。
圆茄子炒豆角       湘菜是长豆角炒茄子,也有叫豆角炒茄子或豆角烧茄子,下饭菜,
园茄子炒豆角步骤/方式1
茄子洗净?切块、油炸备用
步骤/方式2
豆角洗净、切段备用
步骤/方式3
起锅烧油
步骤/方式4
放入葱椒蒜、红辣椒炒香
步骤/方式5
放入茄子、豆角、加食盐、鸡粉、白糖、陈醋翻炒均匀即可
步骤/方式6
成品图
圆茄子能做豆角烧茄子吗窍门①醋溜茄子。圆茄子洗净切条上锅蒸熟(软烂较好)备用。锅中烧油加入葱花多点,褊炒微黄,加入适量陈醋、盐、生抽沥入蒸熟茄条中即可。
②小米椒炒茄条。圆茄子洗净切丝放入水中泡洗一下备用,小米椒5、6个切成末备用,锅中加稍多点油烧热,加入小米椒末、葱花编炒香加入茄丝炒熟,出锅前加上孜然粉、生抽、盐、蒜沫搅拌均匀即可。
③红烧茄子。茄子切块上油锅炸熟备用,西红柿一个切块、一个青椒切块、洋葱半个切块、蒜块。热锅加油放入青椒块、洋葱块西红柿、蒜块炒香,加入茄块煸炒均匀,加入盐、生抽、耗油、白糖翻炒均匀即可。
④炸茄盒。茄子切片,中间加入肉馅(肉馅和做饺子馅一样),放在面糊里挂糊,上锅炸熟,出锅摆盘。
⑤地三鲜。茄子切块、土豆切块、豆角切段,上锅炸熟备用。锅中加少量油放入葱花、蒜末炒香加入炸熟茄子块、土豆块、豆角段翻炒均匀,加入白糖、盐、生抽、耗油出锅。
⑥西红柿尖椒炖茄子。茄子切条备用、两个西红柿切块、尖椒切丝。热锅加油先将茄子、尖椒放入炒至八成熟,办入西红柿块继续炒出汤汁,再炖十分钟,加入白糖、盐、生抽、蒜泥搅拌均匀出锅。
⑦茄子炖豆腐浇面。茄子切大丁、豆腐切大丁、尖椒切丝备用。将热锅烧油加入尖椒丝、茄子丁大火翻炒,加入适量开火、豆腐丁、炖半个小时,出锅前加白糖、盐、生抽、耗油、蒜泥出锅烧至煮熟面条上即可。
⑧尖椒茄子丁包子。茄子切丁放油杀出水,将水挤出放入盘中备用,小米椒切末加入盘中,加入白糖、盐、花椒粉、生抽、耗油用热油浇上,拌均匀,和面醒发和包子,上锅蒸熟即可。
还有鱼香茄子、烤茄子、糖醋茄子等等。
圆茄子豆角怎么炒好吃又简单的做法食材清单
中筋面粉、低筋面粉 800克200克
水 500克
酵母 5克
豆角 一把
茄子 4个
香菇 10朵左右
蚝油、白胡椒粉、黄豆酱、盐、大葱一根、食用油
烹饪步骤(共13步)
1、豆角洗净在开水锅里焯水两分钟,捞出过凉水沥干
2、茄子洗净,可削皮也可不削皮,随自己喜好。我这次买的茄子特别新鲜,没舍得削,之前我都是削皮的
3、香菇提前在水里泡软
4、茄子切碎,撒点盐出出水,在用纱布挤干净水份
5、豆角和香菇切碎,我用的切菜机,几秒钟搞定,包包子切馅特别快捷
6、所有馅料放一起,切入一颗大葱,加入15克左右的黄豆酱,这个酱很提味的不能不加。适量蚝油,适量白胡椒粉和十三香,一点点盐注(不喜欢白胡椒粉的味道就只放十三香)
7、锅里加入食用油,烧热。多点油,因为茄子本身就吸油,这样才香
8、把烧热的食用油倒入馅料里,滋啦一声,香味十足啊!
9、馅料拌匀
10、两种面粉加一起加酵母和水一块揉成面团,发酵两倍大,图为发酵好的状态,扒开有很多气泡表示发酵完成注(加入少量低筋面粉包子会更松软)也可全用中筋面粉
11、揉面排气,切成剂子
12、包成柳叶包
13、凉水进锅,笼屉上刷一层油防粘。静置15至20分钟左右,因为是夏天所以要看状态!包子明显变厚,开火,中大火蒸至12到15分钟,根据包子的大小来定,关火后5分钟开盖。包子就熟了。
圆茄子能做豆角烧茄子吗视频材料
豆角、茄子、干辣椒、葱末、蒜粒、姜末、盐、味精。材料非常简单,先将豆角洗净、剥去老筋后也切成6公分长得条备用,茄子本也该切成条的,但切习惯了切成滚刀块了。
制作
1、茄子因下锅很吸油同时快出锅的时候又会将油都放出了,所以会很油腻。对策就是将切好的茄子放入盐水中腌个10分钟左右,这样不仅将水都会被腌出来,而且还能去除茄子内的毒素,你会注意到用盐水漂过的水变成了红糖色。
2、锅中的水烧开,把切好的豆角放入,过水几分钟吧,捞起放冷水中淋一下备下。
3、锅内放油,六成热后放入干辣椒炸出香味,后放入葱姜蒜末煸几下。
4、将豆角放入煸至变色,然后加盐再煸1分钟左右。(由于豆角比较不容易入味,所以盐可以早放一些以保证成品的口味) 5、最后放入茄子煸至变色柔软、熟透(这时候依个人口味再加入少许盐)散少许水加味精出锅装盘即可。


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原文地址: 圆茄子豆角的做法大全家常做法大全(圆茄子能做豆角烧茄子吗) 发布于2024-04-23 10:21:25