求两岁小儿食谱大全:我家女宝,一直看起来很瘦,但是精神健康各方面都是挺好的。

求两岁小儿食谱大全:我家女宝,一直看起来很瘦,但是精神健康各方面都是挺好的。一直看起来很瘦,但是精神健康各方面都是挺好的。推荐食谱:牛肉麦皮
用料:
麦皮2汤匙半,牛肉40克或适量。
腌料:
生抽1茶匙,糖1/6茶匙,生粉1/4茶匙,油1茶匙,水1汤匙。
做法:
1.麦皮放人碗中,加入清水1/4杯浸20分钟,用汤匙搅烂。
2. 牛肉洗净,抹干水剁烂,加入腌料腌20分钟。
3.水1杯或适量,放人小煲内煲滚,放下麦皮及浸麦皮的水煲滚,慢火煲成稍稀的糊状,下牛肉搅匀煲熟,下极少的盐调味。待温度适合时,便可喂幼儿进食。
说明:
当牛肉放入麦皮内、应迅速拌匀、否则,牛肉开始熟便会结成团,要弄散需花一些时间。麦皮不可煲得过浓厚[ 即“杰”(稠)],因为冷后便会更浓厚了。
营养与功能:
麦皮和牛肉都含有蛋白质,牛肉又含有铁质,都是幼儿需要的营养。
也可以食用生命阳光牛初乳,能够促进生长发育,牛初乳能提供丰富的维生素(特别是孩子最易缺乏的b族维生素含量特别丰富)、蛋白质、矿物质及其它营养素,更富含活性免疫球蛋白,能提高免疫力低下及体弱多病者的免疫水平,增强宝宝抗病能力,迅速调整人体机能。
宝妈们来聊聊菜谱啊,每天都给宝宝们做什么好吃的啊!周岁开始给她做炒菜,切细点焖软一点,我家是20个月开始跟大人一起吃同样的菜,之前都单独做的。大人菜究竟盐分多一些


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原文地址: 求两岁小儿食谱大全:我家女宝,一直看起来很瘦,但是精神健康各方面都是挺好的。 发布于2024-05-05 13:35:57